Cetrioli

Specie

Cucumis sativus

Benefici

  • Benefici per la pelle
  • Contrasto ipertensione
  • Diuretici
  • Depurativi
  • Dimagranti
  • Colesterolo
  • Diabete

Valori nutrizionali su 100gr

  • Acqua 92,70 g
  • Carboidrati 2,60 g
  • Zuccheri solubili 2,60 g
  • Proteine 1,10g
  • Grassi 0,40 g
  • Colesterolo 0 g
  • Fibra totale 2,60 g
  • Sodio 26 mg
  • Potassio 184 mg
  • Ferro 0,30 mg
  • Calcio 14 mg
  • Fosforo 33 mg
  • Vitamina B1 0,05 mg
  • Vitamina B2 0,05 mg
  • Vitamina B3 0,6 mg
  • Vitamina C 11 mg