Fragole

Specie

FRAGARIA

Benefici

Protezione antiossidante, azione drenante e depurativa per benefici cardiovascolari. Effetto neuro-protettivo e antinfiammatorio.

Valori nutrizionali su 100gr

  • Acqua 90,95 g
  • kcal 32
  • Proteine 0,67 g
  • Grassi 0,3 g.
  • Carboidrati 7,68 g
  • Fibre 2 g
  • Ferro 0,41 mg
  • Manganese 0,3 mg
  • Potassio 153 mg
  • Fosforo 24 mg
  • Vitamina C 58,8 mg
  • Indice glicemico 25
  • Colesterolo 0 g