Susina

Specie

Prunus domestica

Varietà

susina gialla / Susina rossa / Susina nera

Benefici

  • Hanno proprietà diuretiche
  • Stimolanti per il sistema nervoso 
  • Decongestionanti per il fegato
  • Azione reidratante
  • Azione lassativa

Valori nutrizionali su 100gr

  • Acqua 87,50g
  • Carboidrati 10,50g
  • Zuccheri 10,50g
  • Proteine 0,50g
  • Grassi 0,10g
  • Fibra totale 1,50g
  • Sodio 2mg
  • Potassio 190mg
  • Ferro 0,20mg
  • Calcio 13mg
  • Fosforo 14mg
  • Vitamina B1 0,08mg
  • Vitamina B2 0,05mg
  • Vitamina B3 0,50mg
  • Vitamina A 16µg
  • Vitamina C 5mg